活跃办公室气氛的方法活跃办公室气氛的方法赞美你的同事同事就是共同做事的人，工作接触最密切的人。换一种说法就是抬头不见低头见的人。所以，同事在一起，开开心心，其乐融融，像家一样的气氛，是多么愉悦

用正能量来武装自己用正能量来武装自己你觉得自己的气场足够强大吗？如今，越来越多的人喜欢用正能量来引导自己。特别是职场中，有人遇到挫折、心情不快时，经常有人站出来说：咱换个话题，来点儿正能量的…

职场人士不要犯这些错误职场人士不要犯这些错误自视清高，孤傲待人。一些白领女性容易过度自恋，常以一种清高心理出现，对身边同事冷漠相待，总以为自己有才能用不着靠别人，也不想帮别人，常是一副公事公办

工作中要学会自己找事做工作中要学会自己找事做不久前，我被一家外商独资企业录取，担任采购。本来总经理明确表示，有一块工作专门让我负责，但是到了顶头上司口中，就变成让协助他完成工作了。4个月来，上司

有应酬的时候如何避免受罪有应酬的时候如何避免受罪领导专门嘱咐事先就有通知，你临时找事由要走，会让领导觉得你不顾大局。说不定会惹恼领导。这时，可以先爽快答应。背后，打电话给自己的家人或是玩伴，让

傲慢的人留不住任何优点傲慢的人留不住任何优点一个傲慢的人，身上留不住任何优点，因为倒扣的碗是没办法盛水的。当我们傲慢时，就不可能听得进别人的教导、建议，更不可能从别人的身上以及历史与经典中吸取

如何让自己充满自信如何让自己充满自信握手有力在外国朋友眼里，有气无力的握手像握住了一条死鱼，让人反感。握手一定要有力度，这是自信的表现。走路大步流星自信者走路时绝不会鬼鬼祟祟、偷偷摸摸。建议你

转变思路 从容面对各种变数转变思路，从容面对各种变数1、如果一切没有按照预想中的运行，你可以认为是上天为你做了最好的安排，让你比计划中能够学到更多、看到更多、经历更多。2、如果你原先的计划被耽搁

工作上不要带差不多的心理工作上不要带差不多的心理伏尔泰说：使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。一位企业管理学家说：一个公司有99名员工工作非常认真、谨慎，但只有一名员工1%的行动偏离正轨

如何缓解个人职业发展压力如何缓解个人职业发展压力压力：被上司看重，要求有暧昧关系，同意的话会影响到家庭，不同意的话又会影响到工作。化解方法：在最初的时间就清楚地表达自己的态度，切忌含糊不清。做

工作任务压力太大怎么办工作任务压力太大怎么办压力1：被安排去做自己不擅长的事情。化解方法：认清自己的优势、弱势和极限，尝试与上司沟通，勇于对上司表达出自己不擅长的地方，以及可能由此造成的对任务完

职业倦怠的症状与治疗方法职业倦怠的症状1、情感衰竭：指没有活力，没有工作热情，感到自己的感情处于极度疲劳的状态。它被发现为职业倦怠的核心纬度，并具有最明显的症状表现。2、无力感或低个人成就感：

如何应对办公室疾病如何应对办公室疾病用眼过度久视伤血。用眼时间太长会造成近视、视力模糊、眼干等多种问题。对策：关键是活血。每1小时远望5分钟，最好能做做眼保健操。也可以把掌心搓热，放在眼睛上面，

心情不好的时候不要急于工作心情不好的时候不要急于工作每个人都有自己的情绪周期，职场人难免会陷入莫名的情绪低迷阶段。那么如何对待职场中的各种来自同事的消极心理暗示和心理情绪低迷阶段呢？我觉得可以

职场如何快速升职加薪1、有足够的亮剑资本不少职场新人会说，我要找到一份月工资上万的工作，争取到中层管理的职位。但此时若问他：你凭什么达到这样的目标？你的资本是什么？他往往就会哑口无言。有抱负是好事

在职场上该如何获得自信第一步：了解根源早在婴儿时代，自我怀疑就潜入了我们心中。作为幼童，家人在我们眼中威力无俦，我们会想：我也要变成他们那样。这种愿望本身没什么错，但把父母推上神坛就是个问题了。

职场新人如何学会调节情绪工作场合是最容易引发个人情绪的地方，在工作中会遇到和自己价值观不同的同事、领导、客户，种种不良情绪都在不间断的产生着，如果不好好调节自己的情绪，让怒火控制自己的话，那么很

职场人士如何克服周一综合症？ 生活 中很多职场白领都要面对一种情绪：周一综合症。如果想要摆脱周一的低潮情绪，我们需要从周日就开始着手。因为周一不想上班的念头，一般是在前一天就开始酝酿了。面对周一又

职业倦怠最常表现出来的症状有三种：1、对工作丧失热情，情绪烦躁、易怒，对前途感到无望，对周围的人、事物漠不关心。2、工作态度消极，对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和，如教师厌倦教书，无故体罚学生

这些都是你即将被公司淘汰的征兆！1、突然强加给你看你看似几乎无法胜任的任务，让你知难而退，或者出尽洋相，最终以能力不足收场走人。2、公司无意间把你的岗位调来调去，频繁切换，似乎显得此人多余。最终，