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  • 武汉掀起跑步热 27岁传媒小伙5个月跑掉50斤

    27岁的他5个月跑掉50斤 “刚开始跑起来只是单纯为了减肥,但是跑着跑着,这渐渐成为我每天必须做的一件事,像一种习惯,也像一个信仰。”27岁的传媒小伙龙京告诉记者,曾经的他是一个跑完400米都很困难的人,如今...

    保健养生 君熙阁-老狼 2 次浏览 2024-03-18
  • 游泳减肥还是跑步减肥好?

    现代人都崇尚健康的生活方式,减肥自然也会选择健康的方法,所以现在很多肥胖者都是在通过运动减肥。在运动减肥方法当中,最后欢迎的两种就是游泳和跑步,那么有很多人问,游泳减肥还是跑步减肥好呢?下面我们来...

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 吃减肥药可以打新冠疫苗吗?吃减肥药影响新冠疫苗吗

    想要保持身材,但是又没时间运动,很多人会选择服用减肥药物,通过服用减肥药物也可以达到瘦身减肥的效果。但是,在接种有些疫苗时,医生会建议接种者不可以服用减肥药物,避免会影响到疫苗效果。那么,吃减肥药

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 唇炎吃什么药最好?唇炎怎么治疗

    唇炎吃什么药最好呢,对于唇炎这么一种疾病的治疗来说,是离不开用药的,对一些不太严重的疾病,我们除了采用食疗的方法之外,最常用的方法就是西医了,慢性唇炎可以说是一种不太严重的疾病,所以除了用一些食疗

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 什么药吃了会阳痿?哪些药物会导致阳痿

    在现代生活中,有些药物在治疗身体疾病的同时,也会导致男性阳痿,在市面上的一些药物,其中都含有一些抑制男性性欲望的物质,导致男性阳痿,所以男性朋友在服用药物时,要注意这方面问题,那么,什么药吃了会阳

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 祖传治荨麻疹偏方?荨麻疹吃什么中成药

    荨麻疹是一种特别容易复发的,慢性的皮肤炎症。荨麻疹发作起来是特别让人难受的。对于荨麻疹的治疗,中药和西药都是可以的。有些人比较喜欢用中成药来治疗荨麻疹,那接下来我们就看一看,治疗荨麻疹吃什么中成药

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 蓝莓不能和什么食物一起吃?蓝莓的食物搭配禁忌是什么

    蓝莓是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素K和抗氧化剂等营养物质。尽管蓝莓是一种健康的食物,但与某些食物的搭配可能会产生相互作用或引起不适。以下是与蓝莓搭配可能需要避免或注意的食物: 奶制品

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 火龙果不能和什么食物搭配吃?火龙果不能和什么食物一起吃

    火龙果是一种美味且健康的水果,它富含维生素、矿物质和抗氧化物质。火龙果的独特口感和鲜艳的颜色使其成为许多人喜爱的食材。虽然火龙果营养丰富,但在搭配其他食物时也需要注意一些事项。以下是一些火龙果不能

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 小龙虾不能和什么食物一起吃?小龙虾不能和什么食物搭配食用

    小龙虾是一种美味的水产食材,但在与其他食物的搭配方面,也存在一些需要注意的情况。接下来,小编将详细介绍小龙虾不能与哪些食物一起食用。 与某些酒类同时食用:小龙虾是一种富含蛋白质的食材,而酒类(尤其是

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 海鲜不能和什么食物一起吃?海鲜和什么食物一起吃会不适

    海鲜是一种美味且富含营养的食物,提供了丰富的蛋白质、维生素和矿物质。然而,有些人可能对某些海鲜过敏或对其中的一些成分敏感。除个体差异外,在某些情况下,海鲜与其他食物的搭配也可能产生不良的影响。以下

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 西瓜不能和什么食物一起吃?西瓜和什么食物不能一起吃

    西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,它甜美的口感和多汁的果肉使其成为许多人的最爱。虽然西瓜是营养丰富的水果,但与某些食物的搭配可能引起食物不相容或消化问题。以下是一些和西瓜搭配可能要避免或注意的食物: 酸

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 榴莲和什么食物不能一起吃?榴莲和什么食物不能一起吃

    榴莲是一种独特的水果,具有浓郁的香味和独特的口感。尽管榴莲是很多人钟爱的水果,但与某些食物的搭配可能会引起不适或产生相互作用。以下是与榴莲搭配可能需要避免或注意的食物: 酒精类饮品:榴莲和酒精类饮品

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 苦瓜不能和什么食物一起吃?苦瓜和什么食物不能一起吃

    苦瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂。它被广泛地用于烹饪和草药治疗中,具有降血糖、清热解毒、利尿、降脂等功效。尽管苦瓜具有许多健康益处,但它在搭配其他食物时也需要注意一些事项

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 银耳为什么不能和红枣一起吃?银耳和红枣能一起吃吗

    银耳是一种常见的中药食材,被广泛用于烹饪和药膳中。它有多种营养成分和药用价值,含有多糖、蛋白质、维生素和矿物质等。红枣是一种常见的水果,也是许多人喜爱的食材,富含维生素、矿物质和膳食纤维。尽管银耳

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 咖啡不能和什么食物一起吃?咖啡的饮食禁忌有哪些

    咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一,许多人喜欢在早晨或一天的其他时间享用一杯浓郁的咖啡。然而,咖啡与某些食物的搭配可能会产生相互作用,影响身体健康和消化系统。以下是一些需避免或谨慎搭配咖啡的食物:  

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-18
  • 初跑者必备:八妙招告诉你如何开始跑步?

    对于那些已经开始跑步的跑友,他们经常会被朋友们询问两个问题,一是为什么要跑步,另外一个则是应该如何开始跑步呢?每一个跑者在回答第一个问题时的答案都并不相同,但是第二个问题的答案却基本相同。跑步需要...

    保健养生 君熙阁-老狼 15 次浏览 2024-03-13
  • 每天快跑8分钟胜过慢跑1小时

    美国《肥胖》杂志曾刊载澳大利亚研究发现,每天快跑8分钟比慢跑1小时减肥效果更好。研究人员分析指出,快跑运动可以使身体释放更多的特种激素“儿茶酚胺”,使体内储存的脂肪得到更大程度的释放,并通过肌肉运动...

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-13
  • 瘦身:最消耗卡路里的十大运动

    常说1千克等于7000卡路里。是通过节食来减掉卡路里,还是通过运动消费掉卡路里呢?想要瘦身的话哪种方法比较好?答案是两个都要!吃得均衡,然后进行运动来瘦身才是最理想的。 常说1千克等于7000卡路里。是通过节食来...

    保健养生 君熙阁-老狼 2 次浏览 2024-03-13
  • 只靠运动很难减肥

    通常单凭运动并不足以减轻体重。近日,刊登于《当代生物学》期刊上的研究有助于解释其中的奥妙:人体能适应更高的运动水平,因此,即便更多地运动,人们也未必能燃烧额外的脂肪。研究人员表示,这一结论提示人们...

    保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-03-13
  • 如何判断运动过量? 食欲下降+精神萎靡是信号

    前段时间有个话题一度在网络和媒体间产生了热议,国内多家媒体都发表了相关文章,标题也非常吸引眼球,如跑步伤身、跑步比久坐死亡率还高等等。文章一出,便在各论坛及朋友圈中大量转发,这也让许多运动爱好者不...

    保健养生 君熙阁-老狼 1 次浏览 2024-03-13