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    禁食是大多数减肥人都使用过的方法。但是人体维持生命和健康离不开能量和营养素,因此长期禁食并不能现实。因此这次推荐半月一日禁食减肥法。半月一日禁食减肥法的具体要求:每间隔半个月就选择一天进行禁...

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