11月15日，证监会制定了《上市公司监管指引第10号——市值管理》，自发布之日起实施。 《指引》共15条，进一步引导上市公司关注自身投资价值，切实提升投资者回报，明确了市值管理的定义和相关主体的责任义...

生活杂谈 君熙阁-老狼 25 次浏览 2024-12-09

运动瘦身从来就不是一件容易的事！少吃多运动，一直是减肥期间必须执行的铁律但在运动过后也要留意下面这几件事情，不只帮助提升运动减肥的效率，也预防若运动负担过大对身体造成的伤害免得想靠运动减重却...

保健养生 君熙阁-老狼 7 次浏览 2024-01-12

柚子是一种比较常见的水果，一般含有丰富的维生素以及膳食纤维，很多人都喜欢吃，那么柚子是发物吗？有需要的小伙伴一起来了解一下吧。 一、柚子是发物吗 通常来说，柚子不是发物，适量食用对身体有一定的好...

保健养生 君熙阁-老狼 5 次浏览 2024-01-03

跑步要达到三个指标 我们很小就被教育，锻炼要持之以恒。所以，很多人认为，一旦开始跑步，就必须天天坚持。但按照最新的运动科学成果，跑步并不需要勉强，只要逐步增加训练量就行了。一般来说，采取跑步健...

保健养生 君熙阁-老狼 0 次浏览 2024-01-31

基金账户是指投资者在基金公司或第三方基金销售机构开设的，用于购买、赎回、持有基金产品的账户。 开设基金账户需要的材料及步骤介绍如下。 1、 基金账户开设渠道选择 （1）基金公司开户基金公司属于基金直销...

生活杂谈 君熙阁-老狼 7 次浏览 2025-06-03

立春，标志着中国二十四节气之首的来临，以及农历新年的起始。这一天，我们满怀期待地迎接新年的曙光，同时为自己设定崭新的目标和规划。以下是一些励志的立春早安心情说说和充满正能量的语录，希望能为大...

心灵驿站 君熙阁-老狼 32 次浏览 2025-03-31

咳嗽是身体对炎症或异物刺激的一种自然反应，但频繁的咳嗽会给人带来不适和不便。在寻求医疗治疗的同时，饮食调整也是缓解咳嗽的重要环节。那么，经常咳嗽的人应该少吃什么？ 1、橘子 许多人认为橘子可以缓...

保健养生 君熙阁-老狼 6 次浏览 2024-04-15

通缩与通胀的区别： 1、通货紧缩 是指货币供给小于货币实际需求，货币的购买力增强，从而使得一段时间内物价持续、普遍地下降。当出 现通货紧缩时，央行一般会采取降息的货币政策。 通货紧缩初期，市场物...

生活杂谈 君熙阁-老狼 20 次浏览 2024-07-04

在处理情感问题咨询时，经常会有男士询问关于女性不再爱男性时的表现与变化。作为情感领域的专家，经常分享一些基于女性情感心理学的观察和理解。今天，他总结了六种表现，希望对男士们有所帮助。当女性...

心灵驿站 君熙阁-老狼 7 次浏览 2025-04-02

鱼是一种营养丰富的食物，富含高质量的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。然而，有些食物与鱼搭配食用可能会产生不良反应或影响人体的吸收和消化。以下是一些不宜与鱼一起食用的食物： 1 柑橘类水果 ...

保健养生 君熙阁-老狼 475 次浏览 2024-03-13

没有分享欲是不喜欢了吗？ 1、没有分享欲了说明已经没有激情了，而且对方的某种行为已经让你不舒服了，产生抵触情绪了，反正就是不大喜欢了，但还有点点喜欢，就看对方能不能重新赢回你的爱。2、分...

心灵驿站 君熙阁-老狼 5 次浏览 2024-03-29

　　骑车运动是一项广受群众欢迎的运动，不仅能欣赏沿途风景还能同时做有氧运动。然而，骑车多久才能燃烧脂肪的效果呢？每次在做骑车运动的时候，关于速度跟时间控制在哪个范围呢？骑车运动要注意哪些事项...

保健养生 君熙阁-老狼 1 次浏览 2023-11-20

第一次和女友接吻是一件令人兴奋又紧张的事情。下面给出一些关键的步骤和注意事项，帮助你度过这个特殊时刻。1 创造一个舒适的环境在接吻之前，确保你们两个都感到放松和舒适。选择一个私密的地方，远...

心灵驿站 君熙阁-老狼 120 次浏览 2024-07-22

集中竞价和集合竞价不是一个意思，集合竞价是集中竞价方式的一种。 A股集中竞价时间：9:15-11:30，13:00-15:00。 集中竞价包含两种方式：集合竞价和连续竞价，其中： 集合竞价时间：9:15-9:25，14:57-15:00。连续

生活杂谈 君熙阁-老狼 11 次浏览 2024-09-23

针对“男朋友是扶弟魔”的问题，需要从解决方法和心理成因两方面综合分析。以下是结合要求的详细解答：一、如何应对“扶弟魔”男友？1 坦诚沟通，明确底线 与男友开诚布公地讨论他对弟弟的帮扶行为是否...

心灵驿站 君熙阁-老狼 1 次浏览 2025-07-04

为什么女生一主动的时候男生就变得冷淡？ 可以说大部分女生是慢热型，男生大部分是快热型。这就造成男生追求女生的时候一头热，女生慢慢接受，当女孩慢慢接受男孩时，她们就会变得热情，不过，在男...

心灵驿站 君熙阁-老狼 4 次浏览 2024-04-15

你有没有觉得你的臀和（或是）大腿与你的上体相比太过宽大了？你是不是讨厌正经的锻炼、健身房办卡以及节食计划，可又想要瘦臀和（或）腿呢？看看下面这些步骤吧，它们能促使你更多地锻炼。 即使可以乘电梯...

保健养生 君熙阁-老狼 7 次浏览 2024-01-31

白羊座女生是一个热情、直率的星座，她们喜欢追求刺激和挑战。如果你想知道白羊座女生是否对你动心了，那么本文将为你提供一些判断方法。 一、她会主动找你聊天白羊座女生通常很活泼开朗，但如果她对你有好...

心灵驿站 君熙阁-老狼 9 次浏览 2023-08-09

肥胖从来不是偶然，它是一个缓慢并且根深蒂固的过程。到底是什么样的过程和因素诱发了肥胖呢？生活中又该如何避免肥胖的到来呢？1 吃饱了还要再吃几口明明已经吃饱，但是因为食欲驱使，总会再多吃几口食...

保健养生 君熙阁-老狼 5 次浏览 2023-10-20

减肥真的是一个艰难的过程，首先要经受挨饿和运动的痛苦，其次还要承受减肥过程的的心理压力。所以减肥是一条孤独且荆棘之路，但是只要能承受这一切并且跨过重重艰难险阻，一定可以瘦下来。下面介绍一些减...

保健养生 君熙阁-老狼 10 次浏览 2023-09-06